Desarrollo personal, Bienestar y salud mental para jóvenes y adultos

Desarrollo actividades formativas "a la medida" en tres líneas: habilidades sociales, bienestar y salud mental. Enseguida encuentra el portafolio de temas para cada línea con el fin de diseñar su clase personalizada según su elección:

-Habilidades sociales: comunicación, liderazgo, trabajo en equipo, resolución de conflictos y gestión del tiempo (manejo de procastinación)
-Bienestar: gestión de emociones, gestión del estrés, mindfulness y técnicas de relación.
- Salud mental: Herramientas cognitivo conductuales para identificar y contribuir en el el manejo de ansiedad y depresión.

Las actividades de enseñanza aprendizaje tendrán un alto contenido aplicativo. Los talleres on line permitirán adquirir habilidades y herramientas prácticas a través de estrategias didácticas que garanticen el aprendizaje práctico: Material didáctico concreto, reflexiones conjuntas y desarrollo de actividades para que ponga en práctica lo aprendido y procesos de evaluación o acompañamiento cercano al aprendizaje garantizaran los logros. Anímese a tomar un tiempo para su crecimiento personal a través de una clase personalizada de acuerdo a su necesidad o interés, elija su tema de interés y no dude en ponerse en contacto.
Primera masterclass de 1 hora gratuita.