Clases de
Entrenador personal
en
Barcelona Capital (Barcelona)
Entrenamiento para deportistas y bailarines
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis
Los deportistas y bailarines tenemos una buena forma física. Sin embargo, la repetición de movimientos específicos en el ejercicio, puede llevar a sobrecargas y hábitos que con el tiempo podrían desembocar en lesión y dolor, interrumpiendo nuestra práctica.
Un entrenamiento adaptado a las necesidades de la persona y los requerimientos de su práctica física restablece el equilibrio corporal y repercute en una mejor técnica. Esto se traduce en un movimiento más eficaz, un mayor rendimiento y una práctica segura y sostenida.
En mis entrenamientos utilizo una gran variedad de herramientas, dependiendo del perfil de la persona y de las demandas de su práctica deportiva. Se trata siempre de dar mayor libertad de movimiento al atleta a través de una utilización óptima de sus estructuras: desarrollar estabilidad donde no hay suficiente soporte, liberar las estructuras que han perdido movilidad.
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Disponibilidad horaria de Isabel
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Valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Isabel