Clases de
Yoga
en
Barcelona Capital, Sant Adrià De Besòs, Santa... (Barcelona)
Yoga, regulación emocional y alineación corporal
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
El propósito de esta clase es proveerte técnicas para profundizar el conocimiento propio y así empoderarte y expandir tu luz. Esta clase es multiniveles y se adapta a las necesidades de cada aprendiz.
Meditar sí puede ser fácil cuando abandonamos la idea de cómo "debería" ser; la autenticidad es perfección. Soltemos el dogma espiritual, la espiritualidad consiste en encontrarte a ti mismo.
Asimismo, se estudian las necesidades de cada estudiante y posibles lesiones para fortalecer y recuperar movilidad. Si el alumno lo requiere, pueden hacerse reajustes quiroprácticos al finalizar la clase.
En esta clase podrás:
Desarrollar fuerza, flexibilidad y alineación corporal.
Mantener la salud de tu espalda y el balance de tu cuerpo.
Cultivar la presencia por medio de la consciencia corporal y viceversa.
Cuidar el cuerpo físico, emocional, mental y energético.
Adquirir herramientas para el cuidado de tu salud emocional y mental.
Obtener conocimientos para profundizar la escucha del maestro interno.
Aprender ejercicios de reprogramación neurolingüística.
Estas clases tienen una duración de una hora y media. Las clases particulares tienen un costo diferente al de las clases grupales que tienen lugar los martes de 19.30 a 21.00 en Vallacarca. El pack de cuatro clases grupales tiene un costo de 40 euros.
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Disponibilidad horaria de Corina
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