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¿Cuánto tiempo sin entrenar para perder masa muscular?
Clara | Clases de Entrenador personal
¡Hola Clara! en 10 días no vas a perder masa muscular, puedes pasar hasta un mes sin entrenar y la pérdida de masa muscular es mínima. Disfruta tus vacaiones.
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Biviana Uribe
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Biviana Uribe
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