Qué tal? Te aconsejo controlar.la fuerza, no jugar por encima de lo que puedes ,siempre tener un buen apoyo, con giros ,flexión de pies ,y siguiendo los 5 pasos de cada golpe.

El let se produce cuando tú sirves , la pelota da en la red y bota en el campo contrario. Si bota dos veces dentro del cuadrado de saque,se repite el servicio ,uno o dos saques, dependiendo si era tu primero o segundo servicio. Si da en la red ,bota en el suelo(dentro del cuadrado de saque) y da en la valla metálica ,la bola es mala. Si da en la red,bota en el suelo,dentro del cuadrado y da en la pared ,se repite el saque según sea primero o segundo servicio. Si pega en la red y bota fuera del cuadrado SIEMPRE es mala. UN SALUDO CORDIAL.

Si eres principiante,básicamente debes aprender a combinar la fuerza del cuerpo con la de los brazos que golpean, con una correcta posición de pies , además de flexiones y rotaciones denominadas "fuerzas angulares"o palancas, que complementan la "fuerza lineal "de los brazos...entre otras cosas. Saludos

Alineando tu cuerpo y la pelota por medio de la mano no dominante, como apuntándola con el dedo índice, con una posición neutral o cerrada de pies ajustando la posición con pasos cortos y algo de puntillas.

Qué tal? Te aconsejo controlar.la fuerza, no jugar por encima de lo que puedes ,siempre tener un buen apoyo, con giros ,flexión de pies ,y siguiendo los 5 pasos de cada golpe.