Isotónica y otra botella de agua. Siempre acompañado de unos plátanos

Jugar con cuerdas rotas si esta permitido, pero imposible jugar así ya que empieza a perder tensión y la pelota es incontrolable. El tenis de antaño, muchos jugadores se les ro.pia las cuerdas y tenían que terminar el punto arriesgando subiendo a la red. En la actualidad los tenistas CALCULAN un determinado tiempo con la raqueta y luego la cambian por otra ya que va cambiando la tensión y evitar también que se rompa la cuerda. Saludos

Hola. Mirar la pelota de impacto y recorrido. Pueden ser varios tips, pero creo que el más importante es este

La técnica del saque en la actualidad, es mucho más sencilla que antaño. En mi caso, aprendí el saque de una forma complicadísimo doblando exageradamente la cadera, las piernas, pasando la raqueta por debajo de la cintura,luego lanzando la pelota y terminando juntando los pies etc. Ahora la biomecánica es más sencilla: los pies juntos se prepara por arriba y luego se lanza la pelota. Con la práctica y la mano suelta, lo lograrás. Saludos

Hola. Mirar la pelota de impacto y recorrido. Pueden ser varios tips, pero creo que el más importante es este