Entrenamiento personal presencial y online

Titulada como técnico deportivo, entrenadora personal, instructora de yoga y Pilates, asesora nutricional, a parte de los más de 10 años de experiencia en este sector. Mi objetivo principal es lograr y acompañar ese cambio de hábito que mis clientes desean para su bienestar físico y mental, enfocándome en las necesidades de cada persona, adaptándome a tu necesidades, nivel y edad , ya sea para perder peso, aumentar masa muscular o simplemente mantenerte en buena forma física. Ofreciendo una variedad de entrenamientos y metodologías para lograrlo.
De acuerdo con el tipo de entrenamiento, las clases pueden ser en formato de: CIRCUITO/ ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS/PROGRESIVO Y REGRESIVO /UTILIZADO EL PESO DEL CUERPO O MATERIALES DE ENTRENAMIENTO TALES COMO PESAS, TRX, GOMAS, CHALECO PESO…
Las clases pueden ser individuales/parejas/ grupos reducidos.
Se realizan en tu domicilio/urbanización/empresa/aire libre y también clases online.
Para obtener mejores resultados complemento tus sesiones si así se desea con cavitación y radiofrecuencia.
La cavitación es un tratamiento para disolver la grasa localizada. Esta técnica consiste en la aplicación de ultrasonidos. La radiofrecuencia combate la flacidez y la celulitis a través de radiaciones electromagnéticas aplicadas sobre la superficie de la piel.
PRECIO:
- 22€ sesión presencial
- 15€sesión online
También entrenamiento a través de mi app , totalmente personalizado 4 sesiones semanales+ plan nutricional por 45€ mes. Cualquier duda no dudes en contactar