Clases de
Yoga
en
Zaragoza Capital (Zaragoza)
Imparto Vinyasa Yoga para todas las edades
Precio:
25 €/h
Primera clase gratis
Son clases de 1 h y 15 min. Comenzamos con una breve meditación y pramayama. Después pasamos a la práctica de asana donde trabajaremos flexibilidad, equilibrio y fueza. Iremos avanzando según la evolución del alumno. Son clases dinámicas donde el movimiento se acompaña de la respiración. Terminamos con una relajación para integrar los beneficios de la práctica.
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