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Clases de Yoga

en Barcelona Capital, Sant Adrià De Besòs Zona C... (Barcelona)

Clases de yoga para embarazadas

Para alumnos de:

Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos

Niveles:

Todos los niveles

Métodos:

Presenciales (en nuestro centro)

Precio:

10 €/h o 40 €/mes Primera clase gratis

Tots els dilluns a les 10:30h i divendres 10:30

Cuida el teu estat físic, mental i emocional durant l'embaràs.

𝐂𝐨𝐧𝐞𝐢𝐱𝐞𝐬 𝐞𝐥𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐲𝐨𝐠𝐚?

-Recupera i manté l’equilibri físic, mental i emocional.
-Redueix tensions, estrès i ansietat.
-Augmenta la flexibilitat i reforça músculs i ossos.
-Contribueix a mantenir l’estat físic òptim.
-Millora la concentració i l’atenció.
-Millora la qualitat del son.

*També tenim classes de grup general (tots els Dijous a les 18:00h i Divendres a les 13h) de tots els nivells: des d’iniciació, si tot just comences, fins a avançat, si ets practicant d’aquesta disciplina des de fa temps.

Sobre la professora:

"Me llamo Adeline, tengo 34 años soy profesora de yoga y meditación.
Soy Francesa y Española y vivo en Barcelona desde 6 años.

Soy profesora de yoga desde hace 4 años. Estudié diferentes estilos de yoga (Hatha y Ashtanga), prenatal y postnatal así como técnicas de relajación, basadas en el yoga como el Yin yoga, el ayurveda y la meditación.
Puedo enseñar en Francés, Español o Inglés.

En todas mis clases te invito a conectar con tu "yo interior" y mover con consciencia ayudándote de tu respiración. Te propongo alternativas según tu nivel y condición física.

Con una practica regular encontraras fuerza y relajación intensa para equilibrar tu vida a nivel físico, mental y espiritual."

Namasté
Adeline

Preus yoga per a embarassades:
40€/mes (1 classe a la setmana)
55€/mes (2 classes a la setmana)

Preus grup general:
35€/mes (1 classe a la setmana)
55€/mes (2 classes per setmana)
Classes independents: 10€
1ª classe gratuïta

C̲A̲S̲T̲E̲L̲L̲A̲N̲O̲

Todos los Lunes a las 10:30h.
Cuida tu estado físico, mental y emocional durante el embarazo.

𝐂𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐲𝐨𝐠𝐚?

-Recupera i mantiene el equilibrio físico, mental y emocional.
-Reduce tensiones, estrés y ansiedad.
-Aumenta la flexibilidad y refuerza músculos y huesos
-Contribuye a mantener el estado físico óptimo.
-Mejora la concentración y la atención.
-Mejora la calidad del sueño.

*También tenemos clases de grupo general (todos los jueves a las 18:00h) de todos los niveles.
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    • Todos los datos del centro están verificados: e-mail, teléfono, ubicación, referencias, así como dispone de opiniones de alumnos y ex-alumnos.
Horario de las clases
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Las clases se imparten en
  • Centre de Salut Integral +Millor imparte clases cerca de metro Clot.
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