Clases profesora online de yoga, movilidad articular, mindfulness y meditación. Para personas con discapacidad y sin ella

Clases profesora online de yoga, movilidad articular, mindfulness y meditación.Crearemos juntos rutinas de trabajo adaptadas para proporcionar beneficios tanto psicológicos, físicos y sociales. Para personas con discapacidad y sin ella, las realizaremos por skype. todas las edades. Diplomada y licenciada en ciencias de la educación física y el deporte, dos másteres en formación del profesorado y de investigación en el inef de madrid, cursos en inteligencia emocional y terapias alternativas. Tengo muchas cosas que enseñarte, me acompaña cada día una discapacidad física y realizar estas técnicas me ayuda cada día a reducir los dolores, el estrés, a equilibrar el cuerpo y la mente para vivir el momento presente y enfocar la energía para sentirnos en calma. Precio 13 euros la hora. Puedes preguntarme todas las dudas que tengas-Atiendo también por whatsapp