Yoga prenatal y femenina
Niveles:
Todos los niveles
Precio:
15 €/h
Primera clase gratis
Soy profesora de yoga certificada por International Yoga Alliance. Practico yoga desde hace años, esta disciplina me ayudó a mejorar mi bienestar y recuperar mi salud.
Ofrezco clases de yoga prenatal y para mujeres que desen mejorar su fertilidad. Después de mis clases se sentirá una mejora de la salud, tranquilidad de espíritu y unión con su lado femenino.
Embarazadas, o aquellas que planean tener un bebé, pueden beneficiarse de muchas maneras a través de la práctica del yoga. En mis clases trabajamos para favorecer la liberación miofascial, practicamos asanas para mejorar la circulación sanguínea, eliminación de bloqueos corporales y preparación del cuerpo para un parto natural.
Doy clases en inglés, español y ruso.
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Disponibilidad horaria de Anastasia
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