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Clases de Yoga

en Palma De Mallorca, Marratxí, Calvià, Santa Ma... (Balears)

Profesor de yoga a domicilio. Contactar para más información

Para alumnos de:

Adultos

Niveles:

Todos los niveles

Precio:

25 €/h

Aplico un método de enseñanza variado y adaptable a necesidades de cada persona o diferentes momentos del año. Principalmente trabajo hatha yoga y yoga dinámico con diferentes ritmos, vinyasas, karanas o clases más introspectivas. Importancia de ajustes y microajustes como base imprescindible para construir una buena base de posturas, pudiendo así profundizar y progresar de forma más solida y sana (evitando lesiones).
Además, pranayamas (ejercicios de respiración) meditaciones y relajaciones.
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Jose L

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