Clases de
Yoga
en
Andratx (Balears)
Terapeuta Reikista, Monitora Yoga y Fitness, Clases y Consultas Presenciales y Online
Precio:
22 €/h
Primera clase gratis
El Yoga es un Antigua práctica Espiritual que conecta el cuerpo y la mente a través de la Respiración
El Yoga “Union” es un conjunto de técnicas de concentración, relajación y meditación con movimientos, secuencias y posturas “Asanas” para conseguir mayor control, flexibilidad, fortaleza y resistencia Física y Mental.
Algunos de los beneficios de las prácticas Diarias de Yoga:
Aumenta la capacidad pulmonar mejorando la respiración.
Ayuda al sistema inmunológico reduciendo el estrés.
Ayuda a corregir la postura de del cuerpo mejorando el equilibrio.
Ayuda a conseguir Bienestar Físico, Mental, Emocional y Espiritual.
Sonia G. Luz 𓆃
Armonia Multidimensional
Clases Online y Presenciales
en espacios abiertos y entornos Naturales 🌿
Contacto:
678263324
soniagalas@icloud.com
FB “Armonía Multidimensional” con Sonia G. Luz
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