Clases de
Baile
en
Barcelona Capital (Barcelona)
Ballet fitness, estiliza tu figura y tonifica tu cuerpo
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor)
Precio:
24 €/h
Primera clase gratis
Especialidades:
Bachata, Hip Hop
+ Al trabajar el cuerpo mediante estiramientos se estiliza la figura. Sobre todo, se debe al trabajo de romboides y aductores y músculos de la espalda.
+ Se mejora la postura. La reeducación postural llega de mano de las posiciones de ballet, en las que la bailaría se coloca siempre erguida, con los hombros abajo y la cadera adelantada.
+ Se mejora la coordinación de movimientos, porque se trabaja con música y ritmo.
+ Se tonifican todos los grupos musculares, y se gana en amplitud de movimientos.
+ Se mejora la flexibilidad.
+ Se mejora el equilibrio.
+ Se fortalecen las articulaciones reduciendo el riesgo de lesiones.
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Disponibilidad horaria de Javier
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