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Clases de Entrenador personal

en Barcelona Capital, Barcelona Capital, Gavà, C... (Barcelona)

Personal & Group Training in Barcelona

Para alumnos de:

Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas

Niveles:

Todos los niveles

Métodos:

Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas

Precio:

20 €/h (suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis

¡Hola!

Soy Anastasia, una Entrenadora Personal, y mi trabajo consiste en ayudar a que las personas se encuentren con más energía y bienestar a través del ejercicio físico y la nutrición equilibrada.
Soy entrenadora certificada (formación deportiva profesional homologada por el SEPE (Servicio Estatal de Empleo y Formación)), inscrita en el EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Fitness) como Personal Trainer EQF4.
Precision Nutrition Certificate (Toronto, Canada).
Tengo más de 10 años de experiencia en la preparación física, entrenamiento funcional y de alta intensidad.
Ademas soy tenista y tenista beach profesional, así que tengo un conocimiento de primera mano del deporte!

Mi supervisión personalizada y coaching enfocado en tus necesidades te permitirán:
- tonificar y definir tu cuerpo
- quemar grasa
- aumentar masa muscular
- desarrollar resistencia, fuerza, coordinación y flexibilidad
- corregir postura

Podemos realizar las clases (individuales o en pequeños grupos de máximo 4 personas) al aire libre o en centros deportivos.
Price List:
Pack S: sesión de 1 hora suelta - 20€ (1 persona), 32€ (2 personas), 42€ (3 personas)
Pack M: block de 3 sesiones de 1 hora - 55€ (1 persona), 84€ (2 personas), 108€ (3 personas)
Pack L: block de 10 sesiones de 1 hora - 170€ (1 persona), 240€ (2 personas), 300€ (3 personas) *consultar las condiciones

Además obtendrás un plan nutricional exclusivo según tus requerimientos y seguimiento mensual de avances para lograr la forma física con la que siempre has soñado!

Y por último! Te ofrezco una valoración metabólica GRATUITA.
La duración es de unos 45 minutos y se lleva a cabo así:
- cuestionario de los hábitos alimenticios
- evaluación metabólica
- explicación nutricional
- consejos prácticos

Hablo castellano, inglés, italiano y ruso!
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Anastasia

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  • Profesora plus

    Anastasia forma parte de nuestro programa de confianza

    • Todos sus datos están verificados (dirección de correo electrónico, teléfono de contacto, ubicación y referencias) y experiencia demostrable como profesor.
    • Además, dispone de un número muy elevado de valoraciones positivas y responde a los alumnos interesados rápidamente.
    • Los profesores con este distintivo han conseguido el más alto nivel de nuestro programa de confianza, llevan años impartiendo clase y su trayectoria es impecable.
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