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Clases de Entrenador personal

en Gelida, Barcelona Capital, Badalona, Cornellà... (Barcelona)

Entrenadora personal graduada en CAFE

Para alumnos de:

Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas

Niveles:

Todos los niveles

Métodos:

A domicilio, en empresas

Precio:

25 €/h Primera clase gratis

Preparo las sesiones desarrollando un programa de ejercicios totalmente individualizado, teniendo en cuenta las posibles patologías, gustos o características personales del cliente. Mi objetivo es ayudarte a conseguir tus objetivos de forma rápida, segura y saludable, realizando los ejercicios adecuados y evitando malas posturas.
Entrenamientos funcionales adaptados a tus objetivos:

- Fuerza
- Resistencia
- Pérdida de peso
- Alto rendimiento
- Hipertrofia
- Embarazo y postparto
- Rehabilitación y readaptación
- Bienestar


Es importante conocer bien la situación de partida. Las metas han de ser reales, establecer objetivos pequeños y realizables es una garantía de éxito. Se debe querer mejorar, pero ir demasiado rápido será contraproducente.
Gracias a una primera entrevista y unas pruebas de valoración podré diseñar sesiones que permitan sacar lo mejor de ti en cada entrenamiento.
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Ariadna

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  • Profesora verificada

    Ariadna forma parte de nuestro programa de confianza

    • Todos sus datos están verificados (dirección de correo electrónico, teléfono de contacto, ubicación y referencias) y experiencia demostrable como profesor.
Disponibilidad horaria de Ariadna
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ubicación
  • Ariadna imparte clases cerca de metro Pl. Catalunya, metro Urquinaona y metro Jaume I.
  • Se desplaza a domicilio por todo Barcelona Capital, Badalona, Cornellà de Llobregat, Esplugues de Llobr....
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