Belén Gómez

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Hola bienvenid@s!

Mi nombre es Belén y me dedico a compartir sesiones de diferentes estilos de Yoga en diferentes contextos (particulares, grupales, con personas que necesitan una recuperación fisica concreta o personas que buscan nuevas maneras de trabajar su organismo).

Me he formado en Hatha Yoga, Yoga Yin-MioFascial, AcroYoga y Yoga Restaurativo. También me dedico a la psicoterapia y me encanta poder integrar lo que el Yoga puede aportar a los procesos emocionales así como estos pueden complementar a la práctica corporal.

Hace 10 años descubrí el Yoga con mi madre y desde entonces casi todos los pasos que he ido tomando así como las decisiones que los precedieron fueron desembocando a continuar explorando y conociéndome a través del trabajo con mi cuerpo y con los cuerpos de los demás. Nuestro mapa corporal es donde residen todas nuestras experiencias y la manera en la que fueron procesadas, por lo que atenderle me ha ayudado inmensamente a entenderme.

Durante las sesiones trabajaremos conectar con tu respiración, trabajo tonico-muscular, de destensamiento de los tejidos a través del estiramiento así como el equilibro y las sensaciones propioceptivas (que ocurren a mi alrededor) e interoceptivas (ocurren dentro de mi). Si necesitas seguir unas pautas médicas podremos complementarlas también, así como trabajaremos tu higiene postural y que tu postura en el día a día pueda ser confortable y estable.


Los precios pueden variar en función de la modalidad de la sesión (presencial|online-individual|grupal), escríbeme para cualquier duda o curiosidad que pueda surgirte, estaré encantada de atenderte y conocernos un poquito más.
¡Hasta pronto!
Ofrece clases particulares a
  • Niños, adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Belén Gómez
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Francés
  • Inglés
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Grado:

    Psicología

  • Postgrado/Máster:

    Master Psicología General Sanitaria

  • Certificado:

    Hatha Yoga

  • Certificado:

    Yin Yoga

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    08:00
    09:00
    10:00
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