David Berges De Miguel

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Hola a tod@s, me llamo David, poseo una experiencia de estudio y práctica continua de 14 años en Yoga y ejerciendo como profesor de Yoga/Meditación y Pilates 11 y 7 años respectivamente. Mi metodología se centra plenamente tanto en el plano físico (alineación y salud postural, aporte al alumn@ de conocimientos de anatomía concreta para cada postura creando autonomía, posturas terapéuticas para diferentes patologías); a nivel mental 'meditación' (enfocándonos como testigos/observadores de pensamientos, intenciones, creencias... cultivando independencia entre nosotr@s mísm@s y la propia mente, "dirigirla amablemente en vez de ser controlados por ella" Y por extensión, debido al desarrollo de la Presencia, poder percibir, reconocer e incluir el plano emocional en cada sesión, dando espacio y acogiendo todo lo que surja sin rechazo.La relajación final la disfrutaréis plenamente, la comparto con diversos instrumentos en directo y canto.
Todo ello como práctica y entrenamiento para la vida diaria, haciendo consciente lo que estaba a nivel inconsciente y poder experimentar una relación más completa, saludable y coherente con un@ mísm@ y con l@s demás (el entorno).
Por último añadir que la práctica también tiene un enfoque en psicología Transpersonal, aportando conocimientos y aprendizajes, teniendo acceso a modos y enfoques diferentes de vivir la Vida.
Si quieres salir de la clase con una sensación de serenidad expansión y ganas de vida, y además de todo ello llevarte conocimientos reflexiones y Tomás de conciencia para tu día a día, no dudes en practicar conmigo.

Gracias a tod@s y espero compartir y disfrutar estas prácticas tan enriquecedoras con vosotr@s.

Un saludo
Ofrece clases particulares a
  • Adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases David Berges De Miguel
  • Se desplaza a domicilio
Habla estos idiomas
  • Español
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Certificado:

    Profesor de Yoga y Meditación

  • Certificado:

    Yoga terapéutico

  • Terapeuta Psicología Transpersonal(cursando)

  • Certificado:

    Profesor de Pilates Mat

  • Certificado:

    Masaje Tailandés

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
    11:00
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    16:00
    17:00
    18:00
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    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
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    Localidades a las que se desplaza para dar clases:
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Mariola Un profesor muy aplicado, atento y sobre todo humano y amable, t...

Javier Tan solo llevo unos meses con David pero han servido para mejora...

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