Fernando Lombardo

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Los entrenamientos son personalizados para cada deportista y van destinados a cualquier tipo de persona. Sea cual sea tu objetivo prepararemos un entreno a medida para que consigas tu meta en el tiempo deseado y disfrutando del deporte

Si lo deseas podemos elaborar un plan nutricional semanal adaptado a tus objetivos que te ayudará a conseguir ese estado de forma y de bienestar que persigues.
Todos los entrenamientos empezarán con un análisis personal de los objetivos que el cliente quiere conseguir y del historial de lesiones que ha sufrido. Estos dos aspectos estarán en consideración durante todas las sesiones de entreno

. Entrenamientos:
• Reducción de Peso.
• Hipertrofia ( ganar masa Muscular)
• Fuerza.
• Resistencia.
• Explosión. Mejorar la posición corporal.
• Tecnificación del ejercicio.
• Movilidad y flexibilidad corporal.
• Tratamiento, recuperación i seguimiento de lesiones.
• Prevención de Lesiones.
• Entrenamientos de alta intensidad.
• Entrenamientos adaptados para mejorar las condiciones físicas de otros deportes
Ofrece clases particulares a
  • Alumnos particulares
Cómo da las clases Fernando Lombardo
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Habla estos idiomas
  • Español
Formación: títulos, cursos y certificaciones
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    Fitness

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Luis Fernando es una persona muy profesional. Estoy muy contento con ...

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