Gigi Ro Ro

Hola soy Gigi, Ahora podemos entrenar Online ! Nada nos detiene ! Lo haremos por video llamada via Zoom podremos entrenar en Grupo o en sesiones individuales.

En mi pagina web tengo el itinerario con las clases Grupales y horarios, donde podrás elegir entre clases de Barre, Enfoque de Glúteos, Enfoque de Piernas, Tren superior, Abdominales, Hiit con pesas y Hiit sin pesas, con estas clases nos estaremos enfocando en :

-Quema de Grasa
-Perdida de Peso
-Aumento de Masa Muscular
-Definición Muscular
-Aumento de Resistencia Cardiovascular
-Aumento de Flexibilidad
-Corrección de Postura
-Coordinación

Lograrás lo que siempre habías pensado imposible!

La clave es la constancia y determinación para conseguir tu meta


Soy Entrenadora Personal Certificada, coach deportiva y nutricional con mas de 8 años de experiencia con Especialización en Entrenamiento Funcional, Bootcamp, Cross Training, Alta Intensidad y entrenamiento especifico para mujeres.

Mis entrenamientos y metodología están enfocados en que la pases bien mientras ves los resultados que estas buscando, mi meta es que hagas un cambio en la manera de ver el ejercicio y que quieras mantenerte activa por ti y para ti, para cuando te veas en el espejo te guste lo que ves y no caigas en los estereotipos de ¨Como te deberías ver¨ sino que te sientas feliz contigo misma. Esto no es solo por quitarte unos kilos y ya, esto es un estilo de vida, comer saludable y estar activa ! Es quererte y cuidarte, Así que vamos a hacer el cambio y a pasarla bien en el camino !!