Julia Porro

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Namasté,

Soy Julia, profesora Certificada por la Yoga Alliance (+500H) en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, y Yoga para la rehabilitación, por diferentes Escuelas del mundo.

Formada en Ciclicidad Femenina y Tantra para Mujeres por la Tantrika School.

Y creadora de YOGA LUNÁTICO: estudio de yoga online en español.

Actualmente vivo una vida nómada entre Tailandia y España, donde sigo formándome y acercando el yoga a través de las clases online.

El yoga cambió mi vida y espero que también cambie la tuya.



CONOCE MIS PROGRAMAS DE YOGA ONLINE:

>>> CICLOS DE YOGA ONLINE CLASES GRUPALES
Clases pre-grabadas y Masterclases en Vivo. Suscripción Online al Estudio Online de Yoga Lunatico.

>>> YOGA COACH - PROGRAMA A MEDIDA
Programas personalizados individuales o para empresa.


EN QUÉ CONSISTE EL PROGRAMA DE YOGA COACH:

Es un programa con sesiones de yoga privadas totalmente personalizadas.

Tras una primera sesión de Evaluación, juntxs decidimos cómo realizaremos las sesiones para que se adapten a tus necesidades y objetivos.


> PRÁCTICAS DE YOGA POSTURAL adaptadas a tus necesidades para reconectar con tu cuerpo. Distintos enfoques según tus objetivos y necesidades:

- Yoga terapéutico: rehabilitación de lesiones, como práctica complementaria a procesos de rehabilitación fisioterapeútica.

- Fit yoga: fortalecer y tonificar

- Yoga para la relajación

- Yoga Flexibilidad y Movilidad

- Yoga y Movimiento Expresivo para liberar emociones.


> MEDITACIÓN, EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN Y CONSCIENCIA CORPORAL Y EMOCIONAL:
Ejercicios de respiración, meditación y prácticas para aprender a reconocer lo que sentimos y la emoción que manifestamos, para poder gestionar nuestro mundo emocional de manera efectiva y no reactiva.


> PROGRAMA A MEDIDA:

Tras la primera sesión de Evaluación, diseñamos un programa 100% personalizado para tu caso concreto.

Juntxs decidimos cómo realizaremos las sesiones para que se adapten a tus necesidades y objetivos.

Y definimos horarios y sesiones semanales para llevar a cabo el programa definido según tus necesidades:

– Sesiones de 30min, 45min, 1h ó 1h 30min.

– Una o varias sesiones a la semana.

> PRECIOS:

Ciclos con Clases Grupales: 25€ al mes (Incluye clases pregrabadas más clases en vivo)

Clase Suelta: 35€

Bono mensual 4 clases: 130€ (La clase te sale por 32,50€)

Bono mensual 8 clases: 250€ (La clase te sale por 31,25€)

Clases privadas diarias (30min): 350€ (La clase te sale por 17,50€)



Contactar para confirmar disponibilidad y agendar primera sesión gratuita (20min).
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Ofrece clases particulares a
  • Adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Julia Porro
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Inglés
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Certificado:

    Hatha Yoga 200H por la Escuela Internacional de Yoga

  • Certificado:

    Vinyasa Yoga y Yoga para la Rehabilitación 350H por el Instituto de Estudios del Yoga(cursando)

  • Certificado:

    Yin Yoga 50H por la Orion Yoga School Thailand.

  • Postgrado/Máster:

    Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas

  • Licenciatura:

    Publicidad y Relaciones Públicas por la Universidad Complutense de Madrid

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
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Ana Álvarez Siempre es un privilegio formar parte de las prácticas de yoga c...

Mer Para mi hacer una clase de yoga con Julia es maravilloso. Gracia...

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