Clases de Boxeo y kick-boxing personalizadas para todas las necesidades y niveles

Profesor con más de 17 años de experiencia en el noble arte del boxeo, siendo desde hace más de 10 años profesor del laureado gimnasio EL RAYO, asociado a la federación madrileña .

Mis clases se ajustan a las necesidades de la persona, estructuradas según el nivel, edad y condición física del alumno. Podemos ceñirnos exclusivamente al boxeo o también emplear las técnicas del kick-boxing utilizando las piernas para golpear.

Son clases divertidas y muy lúdicas , donde aprenderás y/o perfeccionarás la técnica , ataque, defensa y combinaciones reales del boxeo adaptado a cualquier situación tanto dentro como fuera del ring.

El material que utilizo son manoplas, peto protector para tu golpeo a cuerpo, comba, pesas para los pies, gomas elásticas , guantes y todo el material disponible en el gimnasio como sacos, pelota rapida ,punching y ring.

La metodología es práctica, centrándonos bastante en la técnica, de más simple a más compleja, pasando por los ejercicios en parejas ( escuela de boxeo cubana), a los ejercicios de manoplas hasta hacer sparring( en caso de necesidad del alumno).

Las clases están adaptadas a las condiciones físicas del alumno y tambien a su nivel, haciendo un plan de entrenamiento para mejorar sus carencias y potenciar sus virtudes.!!!

Gradualmente irás mejorando la coordinación, reflejos, rapidez, fuerza, potencia y seguridad en tu boxeo.

Las clases son impartidas a domicilio o dentro de las instalaciones del famoso gimnasio EL RAYO , situado dentro del estadio de fútbol del Rayo Vallecano.

Te espero!!