Clases de
Pilates
en
Madarcos, Madrid Capital, Los Santos De La Hu... (Madrid)
Clases de Pilates individuales o a grupos Online o presencial
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis
Soy Fisioterapeuta e instructora de Pilates, ejercicio terapéutico, hipopresivos y Pilates embarazadas con experiencia, además de un largo recorrido en el mundo de la danza. El objetivo de las clases estará enfocado en flexibilizar aquellas estructuras que cada persona más lo necesite, el fortalecimiento de musculatura clave para una salud corporal y el aumento de movilidad articular. Para ello en la primera clase se realizará una valoración completa de la salud y de la estática y dinámica corporal. Imparto clases de Pilates individuales o a grupos online o presencial. La duración de la primera clase de prueba gratis es de media hora.
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Disponibilidad horaria de Paula
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