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Clases de Yoga

en Vilagarcía De Arousa, Cambados, Vilanova De A... (Pontevedra)

Clases de HATHA Yoga, para particulares y grupos en pleno centro de Vilagarcía de Arosa, Nivel básico e intermedio. Meditación y Pranayamas

Para alumnos de:

Adultos, Empresas

Niveles:

Iniciación, Bajo, Medio

Métodos:

Presenciales (en casa del profesor)

Precio:

25 €/h

Ofrezco clases individuales, para grupos, asociaciones, comunidades, colegio, empresas. Tanto presenciales (bajo normas Covid) como on line.

Te propongo la enseñanza y la práctica de diferentes técnicas de respiración, acompañadas de movimientos, posturas y/o Âsanas que te brindan, equilibrio, fortaleza, flexibilidad, a tu cuerpo y mente, culminando la clase con una sección de relajación.
De igual manera podemos practicar ( si es de tu interés) diferentes técnicas de meditación y así saber cuál sería la más adecuada para ti.
Dependiendo de tus condiciones en particular, diseñamos juntos nuestra clase, igualmente, dependiendo del Nro. de alumnos y Nro. de clases al més, acordamos nuestra tarifa mensual. Dirigido también para embarazadas, post parto y madurez. Yoga terapéutico con soportes.
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