Laura

Profesora de Mindfulness. Enseño técnicas para el cultivo de la atención y concentración. El objetivo es acallar el parloteo, enfocar la energía, la intención y la atención para la consecución de logros. Áreas que pueden verse beneficiadas: organización y eficienc...

Profesora de Mindfulness. Enseño técnicas para el cultivo de la atención y concentración. El objetivo es acallar el parloteo, enfocar la energía, la intención y la atención para la consecución de logros. Áreas que pueden verse beneficiadas: organización y eficiencia laboral, gestión del tiempo, relaciones interpersonales, control de las emociones, bienestar físico y bienestar mental.

Hola, mi nombre es Laura, y soy profesora de vocación, con dieciocho años de experiencia. Mi propósito es enseñar la técnica de Mindfulness para lograr un mayor auto-conocimiento y bienestar, mejorar en la gestión del tiempo y en la organización personal y profesional. Llevo toda mi vida estudiando y en los últimos años me he dado cuenta de la importancia del desarrollo de la atención, para evitar la dispersión mental y de las energías personales. Cada uno traemos unos dones y unos propósitos...

Hola, mi nombre es Laura, y soy profesora de vocación, con dieciocho años de experiencia. Mi propósito es enseñar la técnica de Mindfulness para lograr un mayor auto-conocimiento y bienestar, mejorar en la gestión del tiempo y en la organización personal y profesional. Llevo toda mi vida estudiando y en los últimos años me he dado cuenta de la importancia del desarrollo de la atención, para evitar la dispersión mental y de las energías personales. Cada uno traemos unos dones y unos propósitos que llevar a cabo en nuestras vidas. Para ello necesitamos enfocarnos, conocernos. Vivir con integridad. Esto lo enseña el Mindfulness. Apúntate a una clase!!