Enseño mindfulness con sencillos ejercicios de atención y concentración. Tengo más de 80 ejercicios diferentes para trabajar la calma, la concentración, la claridad mental, el bienestar psicológico, el razonamiento y la empatía entre otros beneficios.
Aprendemos a conocernos, a querernos, a calmarnos, a concentrarnos y a sentirnos mejor gestionando las emociones.
Ofrece clases particulares a
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Infantil y preescolar, primaria, ESO, bachillerato, universitarios, adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)