El movimiento y el deporte en sus diferentes variables y formas han sido siempre un punto de liberación y pasión personal. Comencé compitiendo en gimnasia rítmica y más tarde cambié a la danza clásica. Ambas me proporcionaron disciplina personal y me mostraron que todo se consigue con constancia y esfuerzo. Siguiendo con mi interés por el movimiento, estudié la licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte donde pude adquirir un conocimiento más objetivo y científico. Al mismo tiempo complete los estudios profesionales de danza contemporánea. Que me dieron la oportunidad de pensar desde otra perspectiva y la satisfacción de poder probar diferentes ideas. Esta formación me ha permitido adquirir un amplio rango de herramientas para ser más creativa e innovadora con el movimiento y sus posibilidades.
Durante este camino me choque con la técnicas de Pilates y yoga, los cuales utilizaba como maneras para mantener una mejor condición física libre de lesiones. Pude observar sus múltiples beneficios y pronto quise extender y compartir mi propia experiencia con más personas.
Hace mas de 6 anos desde que comencé dando mis primeras clases, desde entonces he tenido la suerte de poder trabajar en diferentes estudios, centros de fisioterapia donde he aprendiendo de grandes profesionales y he tenido la oportunidad de dar clases a todo tipo de personas (desde futbolistas profesionales hasta personas con grandes dificultades de movilidad)
Estoy oficialmente formada en Pilates suelo y máquinas, Pilates clínico, Pilates embarazadas, Vinyasa yoga e Hipopresivos.
Mis clases y mi práctica diaria son una exploración constante, un viaje hacia la búsqueda del bienestar personal; un espacio para la experimentación, la auto-escucha y la renovación.
En la actualidad continúo estudiando de forma presencial y en línea, asistiendo a talleres, clases y retiros con diferentes profesores.
Ofrece clases particulares a
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Adolescentes, adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Cristina González Hortigüela
- En el domicilio del profesor
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Formación: títulos, cursos y certificaciones