Renso Duarte Prieto

Mi nombre es Renso Duarte soy apasionado de la preparación física y el aumento de nuestras capacidades, me dedico a entrenar la fuerza pero nacido en el deporte como beisbolista, y por supuesto fanático de los alimentos de nuestro planeta y sus efectos sobre nuestro cuerpo.


Siempre he tenido interés en los temas relacionados con el gimnasio, alzamientos de pesas y la alta velocidad, también en cómo los alimentos influyen en nuestra composición corporal.
Desde el 2017 he dedicado gran parte de mi tiempo a estudiar la ciencia del deporte y aplicarla en mis entrenamientos. Siempre me ha parecido increíble lo que podemos lograr con nuestro cuerpo humano (LA MAQUINARIA) y sus adaptaciones, ahora que estoy en constante estudio donde me he relacionado con todo tipo de profesionales cercanos al campo, pienso que EL FITNESS y la correcta programación del ritual del ENTRENAMIENTO tienen grandes posibilidades de mejorar la calidad de vida de las personas.

Soy consciente de lo difícil que puede parecer él ¿QUE COMER?, mi plan MACABRO es simplemente hacer publicidad a esos alimentos que poco salen en comerciales de televisión o internet, como vegetales, frutas y hortalizas y que muchos beneficios nos traen, siempre aclarando que no se trata de alimentos mágicos pero que debemos utilizar a nuestro favor en la búsqueda de hábitos saludables.

Por eso me tomo con seriedad ayudarte en los kilómetros a recorrer en la vía hasta la bandera de cuadros(Meta), en la búsqueda de disfrutar una mejor calidad de vida y lograr los objetivos deportivos que se proponga quien me contacte.

Gracias por leer y si estás buscando Training
¡Vamo hacerlo!