Luna

En mis clases me gusta generar un ambiente armónico complementándolas con meditaciones guiadas tanto en el inicio como el momento de la relajación final, permitiendo así la entrega absoluta de cada alumna/o.

Es muy importante para mi recordar que el limite está en cada una/o y no debemos sentir ningún tipo de dolor al realizar nuestra práctica, y si fuera el caso brindar variaciones en las asanas (posturas) para lograr una práctica indolora y completa.

Me gusta acompañar, desde la calidez, a la autoexploración y re-conexión con el cuerpo y sus grandes capacidades, que olvidamos o infravaloramos debido al estrés y las preocupaciones del día a día.

Tengo experiencia impartiendo clases tanto individuales como en grupo.