Afra Yaitza

Danza del vientre, american tribal style y tribal fusión. Dedicada a buscar soluciones para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia y fatiga crónica (yo las padezco) he incorporado diversas metodologías a través del tiempo en la danza para mejorar la flexibilidad y la calidad del movimiento.
Se trabajará según el estado de la persona, sabemos que no todos podemos hacer lo mismo, y a veces algunos días son peores que otros, lo importante es mover el cuerpo, relajar el músculo, respirar y tratar de mejorar la calidad de vida. También está la opción de no hacer danza y sólo relajación o meditación Mindfulness.
Algunos de mis estudios realizados: Certificado de monitor en: pilates, yoga 300 hs. Meditación mindfulness.
Gimnasia para embarazadas. Cardio box entrenador personal, Musicoterapia, Ayudante de fisioterapeuta, reflexología podal, actividades acuáticas para bebés, estimulación temprana, Yoga y Mindfulness para niños.
Reiki Usui, Reiki Kundalini, Reiki Horus.
Alimentación saludable, dieta 3x1, terapias con imanes,masajes relajantes, Abhyanga. Quiromasaje, Tantra Digitopuntura, Taping, yoga restaurativo, yoga en silla para personas adultas mayores.
Danza de los Chakras, Bellydance terapéutico.
Las clases se realizan por internet y a domicilio. Cualquier pregunta puedes contactarme sin ningún compromiso, desde ya, muchas gracias y bienvenid@s a sanar el alma??????????Los esperamos a compartir un momento inigualable!!! Gracias gracias gracias ??