Julia Arroyo Deltoro

¿Quién soy?
Una chica normal que empezó asistiendo a clases de Hatha Yoga hace ya 20 años y me enamoró tanto y saqué tantos beneficios a nivel físico y mental que sentí que debía formarme y convertirme en Instructora de Yoga para compartir esos conocimientos y bienestar con los demás.

Apasionada del cuerpo y el movimiento y sobre todo de convertir el Yoga en algo integrador y no destinado a "un grupo minoritario con ciertas cualidades" investigo y me formo en Yoga Adaptado con la fundación Arunai donde aprendo diferentes técnicas para trabajar con personas discapacitadas, Yoga Iyengar para aprender más sobre alineación y trabajo con ajustes y Antigimnasia para conocer cómo es nuestro movimiento natural y cómo todas las partes del cuerpo están relacionadas. Todo ello bajo el prisma de la expresión corporal, al haber asistido más de 5 años a clases de teatro y danza.

Actualmente sigo en continua evolución ampliando mis conocimientos tanto de forma autodidacta leyendo como asistiendo a cursos y formaciones. Aplicando lo aprendido primero en mi misma y trasladando esos beneficios a mis sesiones.