Clases de
Pilates
en
Madrid Capital, Alcobendas, Coslada, Pozuelo ... (Madrid)
Instructor de Pilates por la Federación Española de Pilates y Taichí con mas de 10 años de experiencia. Entrenador Personal certificado especializado en entrenamiento funcional, de fuerza, musculación (mas de 20años de exp.), Instructor de Crossfit, técni
Para alumnos de:
Todos los niveles
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Precio:
24 €/h
Primera clase gratis
Las clases consistirían comenzaría con un calentamiento articular y de movilidad de unos 5-10 min. seguido de la clase con ejercicios guiados explicados y poniendo especial atención individual a la correcta ejecución de los mismos por cada alumno, basados en el método Pilates, y finalizaríamos con una relajación/meditación de unos 3-4 min. al final de la clase. (toda la clase consta de soporte musical)
Contacta sin compromiso
Disponibilidad horaria de Marcos
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