Clases online de
Coaching
Clases Particulares de Mindfulness y Meditación para Niños: Cultivando la Serenidad desde la Infancia
Para alumnos de:
Infantil y preescolar, Primaria
Clases Particulares de Mindfulness y Meditación para Niños: Cultivando la Serenidad desde la Infancia
Las clases particulares de mindfulness y meditación ofrecen un refugio de calma y bienestar para niñas y niños a partir de los 5 años. Estas sesiones están diseñadas para crear un espacio seguro donde los más pequeños puedan desarrollar habilidades cruciales para subienestar emocional y mental.
Las clases se adaptan a cada niña y niño con el objetivo de proporcionar un ambiente tranquilo y pacífico donde aprender y practicar técnicas de mindfulness y meditación adaptadas a su edad. A través de juegos y ejercicios , los niños aprenden a identificar y gestionar sus emociones asi como a enfocarse en el momento presente.
Las clases de meditación contribuyen al desarrollo de una sólida autoestima y confianza en sí mismos en los niños. A medida que aprenden a conectarse consigo mismos a un nivel más profundo, se vuelven más seguros y resilientes frente a los desafíos de la vida.
Presencial a domicilio.
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