Doy clases particulares como entrenador personal, utilizando herramientas como: Chi Kung, Pilates y la gimnasia hipopresiva

Son clases dinámicas: explico la mínima teoría necesaria para contextualizar la práctica.
Los ejercicios están ajustados a la persona.
El trabajo es al nivel físico, mental, y viene con un acompañamiento al nivel emocional y espiritual (si la persona desee recorrer este camino.

Todo empieza con una toma de consciencia de donde estamos y hacia donde queremos ir.

Cultivador un sentido de connecting con el cuerpo, la mente y el momento presente.