Acompanamiento psicologico en inteligencia emocional y mindfulness

Inteligencia emocional y acompanamiento para adultos: acompaño en el desarrollo de habilidades emocionales, gestión del estrés, comunicación y estrategias de afrontamiento, promoviendo bienestar, autonomía y crecimiento personal, siempre desde un enfoque práctico, seguro y respetuoso (sin diagnóstico clínico). Las sesiones se adaptan a los objetivos y necesidades individuales de cada persona, fomentando la motivación, la confianza y la seguridad en sí mismos.