Soy psicóloga y doy clases de mindfulness y de técnicas de respiración y relajación

Soy Claudia, psicóloga, y te invito a descubrir el poder del aquí y ahora con mis clases de respiración consciente y meditación mindfulness, de forma que puedas aprender a reducir el estrés y a activar estrategias para el manejo del mismo, mejorando tu bienestar emocional.