Metodo pilates para incrementar fuerza cardio-tono y la flexibilidad
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Precio:
20 €/h
Primera clase gratis
Orientado para personas entre 45 a 65 o + que deseen establecer una rutina básica de ejercicios durante 50min que le permitan desarrollar su potencial físico, adaptada a sus necesidades y capacidades, trabajando desde la calistenia, así como con el uso de materiales como esterilla, bandas y mancuernas
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Disponibilidad horaria de Daniel Alejandro
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