Clases de
Yoga
en
Sevilla Capital (Sevilla)
Clases de yoga Conil de la frontera
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor)
En las clases se trabaja la flexibilidad y movilidad articular (con un énfasis especial en la columna vertebral ya que una columna vertebral flexible es una columna vertebral joven!) fuerza, tono muscular, alineación, equilibrio y coordinación, conciencia corporal y respiratoria, calma mental y práctica consciente, en un entorno de no competitividad, aceptación y buena energía
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