Joven de 19 años, de pequeño tenía sobre peso, y desde que practiquo deporte(12 años) lo considero esencial para cualquier niño

Tengo experiencia en: fútbol(jugador y entrenador), levantamiento de pesos, boxeo, grappling y artes marciales mixtas, considero el deporte esencial para cualquiera tipo de persona(niño.adolescente, adulto, edad avanzada) pero lógicamente no va a tener la misma necesidad un niño de 8 años que un joven de 25 años. no puedo decir con exactitud cómo enseñaría, porque depende del caso de cada niño y si es en grupo o individual , pero el deporte, su enseñanza general es la disciplina y el esfuerzo, algo súper importante en el día a dia, y que, cuando sean mayores van a agradecer muchísimo