Salud íntegral y forma física, clases en inglés o en español. ( Opcional )

br/>Nuestro objetivo es compartir conocimiento que favorece la salud, la forma física y el bienestar, a través del ejercicio físico y los hábitos de vida sanos.
Sí tú quieres la clase puede ser tutelada en inglés, mejorando también el idioma....
Conseguiras aumentar tu condición física, regular tu metabolismo y composición corporal, mejorar la salud de la espalda y la postura corporal, a la vez que reduces el estrés, la ansiedad o la depresión.
Te ofrecemos un sístema holístico de fitness y salud íntegral, con un trato y objetivos, consensuados y personalizados. Evaluamos y programamos conforme a tus metas .
De esta forma usaremos técnicas de pilates. yoga. fitness,( tonificación, aeróbicos, estiramientos ), taichi, conocimientos de nutrición y músicoterapia y de técnicas de autoayuda.
Resultados garantizados a corto plazo y también duraderos al configurarse un estilo de vida sano de forma natural y amena.
Trabajamos con un sistema totalmente innovador Vitalfit que fusiona el conocimiento Occidental y Oriental, relacionado con la salud y el ejercicio físico,
Su creador es Profesor de Educación física y especialista en fitness y salud con experiencia internacional. con el cúal compartirás el proceso de cambio.
Prueba una clase gratis y sín compromiso. Al aire libre, a domicilio o en gimnasio,,,,,,
Clase individual o grupo reducido.
Contacta y te aclaramos cualquier duda. Gracias