Adrián

¿Quién soy?

Soy Adrián Guirado, atleta y entrenador de fondo y mediofondo, siempre he sido un deportista entregado, he conquistado innumerables carreras populares a nivel autonómico y nacional, donde he participado en campeonatos de España en pista, donde he llegado a ser tercero del país en categoría junior, además ostento el récord en la media maratón de la isla de Ibiza consiguiendo hacer 21 kilómetros en 1:06:18, actualmente me encuentro entre los 30 mejores corredores a nivel nacional en la
distancia de media maratón. En cuanto a la distancia en 10 km, mi mejor marca son 30:30.

En la actualidad dedico gran parte de mi vida al atletismo, la clave para lograr las metas propuestas es " la constancia, trabajar cada día y superar los retos establecidos para cada entrenamiento"

¿Qué ofrezco?

Si tú intención es mejorar el rendimiento y conseguir resultados, ofrezco el más completo servicio al mejor precio con entrenamientos personalizados de forma online mediante App individualizada.

¿En qué consisten mis entrenos?

En una entrevista inicial para conocerte, planificar tu plan en función de tu objetivo, estado de forma y disponibilidad.

Divido la temporada en las diferentes fases para que alcances tu mejor nivel.

Tu plan de entreno a medida para superar con creces tus marcas personales, lo tendrás disponible cada semana.

Realizaré el seguimiento de las diferentes sesiones, mi supervisión constante favorecerá que no te lesiones.


Tendrás un apoyo permanente y constante vía WhatsApp.

Prepararé tus carreras y competiciones (pre, durante y post) para que puedas llegar en pico de forma a ellas.