Hola Álex. Los entrenadores personales son aquellos profesionales que entienden la función del cuerpo humano a la perfección y pueden desarrollar profesionalmente un servicio para ayudar a aquellas personas que por motivos de calidad de vida, o de trabajo o deportivos, necesiten un cambio, ya sea a nivel físico o mental o de las dos. El entrenamiento personal es necesario sobre todo para aquellos que aún teniendo capacidades suficientes para desarrollar los ejercicios de gimnasio no sepan cómo ejecutarlos. Los entrenadores personales pueden guiarte, supervisarte, ayudarte a mejorar más rápido, motivarte, etc, consiguiendo dar a tus entrenamientos una mayor calidad y un mayor grado de adaptación y satisfacción