Adrián Peralta

Mi objetivo principal es hacer que cada persona consiga sus objetivos de la forma más eficiente y dinámica posible. Me centro en que se aprenda a entrenar correctamente en cuanto a cada objetivo y necesidad promoviendo unos hábitos de vida saludables en general. Tengo experiencia como monitor de varias disciplinas deportivas y como Entrenador Personal. Mi pasión es ayudar a mejorar la salud a través de la actividad física en particular y de los hábitos de vida saludables en general.

No sólo pongo rutinas de entrenamiento, voy más allá, dando las claves para adquirir los hábitos que hagan conseguir el objetivo deseado y mantenerlo a largo plazo. Este último punto es clave, de nada sirve conseguir tu objetivo con metodologías difíciles de seguir, si estás deseando que acabe para dejar de hacerlo, y con ello volver a los hábitos que te hacen estar en el punto que no quieres estar.

Haremos que el proceso sea cómodo, llevadero y divertido, para que no te cueste llevarlo a cabo y que se convierta en tu estilo de vida. Con esto no pretendo vender el proceso como algo fácil y sin esfuerzo, yo pongo todo de mi parte para conseguir tus objetivos, pero necesito que también te comprometas con tus objetivos.

Sé cómo hacerlo, para ello me he formado y consigo a diario grandes logros con mis clientes, sólo tienes que confiar en mi y seguir el plan progresivo.

Mi principal objetivo es enseñarte a hacer las cosas para que en el futuro no dependas de mi.