Mi relación con el mundo del deporte comienza en , primero como competidora de atletismo, llegando a ser campeona de Varsovia de media distancia. Para luego dedicarme desde 2005 de forma profesional de este mundo siendo entrenadora personal y monitora de diferentes clases colectivas.
Mi idea es la planificación y desarrollo de entrenamientos personalizados, los cuales están adaptados a cada persona en función de su estado físico y teniendo en cuenta los objetivos ha alcanzar y si presentan o no algún tipo de lesión o patología. Mi oferta dirijo a todas aquellas mujeres que desean ponerse en forma y mantenerla, embarazadas de 3 a 8 mes, que desean estar en forma durante y después del embarazo.
Para hacer que el entrenamiento sea lo más variado, interesante y eficiente posible, dispongo de material muy amplio: pelotas de varios tamaños y pesos, gomas, barras, mancuernas, trx, bosu colchonetas, aros, y otros. Las sesiones se organizan en el domicilio de la clienta, en parques, en gimnasios y piscinas, online, utilizando las técnicas y métodos apropiados a sus objetivos, estado físico y recomendaciones médicas.
Vídeo presentación de Agata Znyk
Ofrece clases particulares a
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Adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Agata Znyk
- En el domicilio del profesor
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Formación: títulos, cursos y certificaciones