Soy Alba, competidora activa de Muay Thai con 5 años de experiencia, 2 de ellos en el ámbito competitivo. Empecé desde cero en Muay Thai School Málaga (con Juan Trigo) y nunca imaginé que este deporte transformaría mi vida. El Muay Thai me ha dado confianza, disciplina, bienestar y un profundo respeto hacia los demás y hacia mí misma.
Ahora quiero compartirlo con otras personas a través de clase...
Soy Alba, competidora activa de Muay Thai con 5 años de experiencia, 2 de ellos en el ámbito competitivo. Empecé desde cero en Muay Thai School Málaga (con Juan Trigo) y nunca imaginé que este deporte transformaría mi vida. El Muay Thai me ha dado confianza, disciplina, bienestar y un profundo respeto hacia los demás y hacia mí misma.
Ahora quiero compartirlo con otras personas a través de clases personales, para que descubran lo mismo que yo: seguridad, felicidad y la satisfacción de cumplir lo que uno se propone. Mis clases están abiertas a mujeres, hombres, niñas y niños, porque este deporte es para todos. No importa tu edad ni tu sexo, si tienes actitud y ganas de entrenar, estaré encantada de ayudarte en tu camino.
?? ¿Qué aprenderás conmigo?
Técnica y fundamentos del Muay Thai.
Control de la respiración para mejorar tu rendimiento.
Resistencia física y mental.
Cómo golpear con todo tu cuerpo: codos, rodillas, puños y piernas.
Crecimiento personal y construcción de una mentalidad indestructible.
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