Alba Martinez

Profesora de yoga certificada con más de 9 años de práctica y experiencia en clases privadas y grupales, tanto de yoga dinámico (vinyasa), como yoga restaurativo.

El yoga forma parte de mi vida desde hace años y disfruto compartiendo con mis alumnos todos sus beneficios.

La clase empieza con estiramientos , calentamiento del cuerpo, trabajos específicos con diferentes posturas y finalmente la relajación. Adapto la clase al nivel del alumno y preparo sesiones totalmente personalizadas, para que el alumno trabaje en aquello que más necesita en cada momento.

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