Alex Sánchez Picazo

Si te interesa el mundo del entrenamiento, la salud, los beneficios en el cuerpo, como este actúa cuando te ejercitas, que debes y que no debes hacer si quieres conseguir tu ansiado físico, sin olvidarnos de la salud mental, y además te interesa el mundo de las artes marciales y deportes de contacto, has encontrado a tu profesor. Tengo experiencia en entrenamientos dirigidos individual y en grupos, Crosstraining, Entrenamiento funcional y especialización de entrenamiento adaptado a las necesidades tanto deportivas como de salud de la persona. También he impartido clases de artes marciales a grupos de niños y he estado en extraescolares deportivas. Mi especialidad se basa en los entrenamientos de fuerza, hipertrofia, cardiovascular, especialización deportiva y especialización a personas de tercera edad/problemas de salud siempre cuando se me concedan unos test de esfuerzo físico aprobados por médicos para estos últimos.
Mi forma de enseñar es muy personalizada, independiente para cada alumno, cercana, valoración objetiva y uso constante de nuevas formas de enseñar en pro de la mejora del alumno, además de escuchar activamente y usar los métodos que este prefiera, todo, para un trabajo que se sienta como estar con un amigo aprendiendo de lo que más te guste. Conmigo solo hay que preocuparse de ser aplicado, de escuchar y de confiar en mí, yo haré de las clases lo más cómodo y y eficaz posible, ya que además, disfruto enseñando y todavía más, sabiendo que mi alumno le encanta aprender conmigo. Te estaré esperando pacientemente para que podamos empezar!