Alfonso

Me gusta amenizar las clases variando mucho la estructura en cada día de entrenamiento, los ejercicios y los grupos musculares. Puedo trabajar enfocado a la musculación, la hipertrofia, la resistencia o unificar las capacidades. Soy entrenador personal pero estoy principalmente enfocado en el cross training. Puedo impartir clases con máquinas, kettlebells, mancuernas, trabajos con barra, sea o no halterofilia, gimnásticos, lo que el cliente demande. Si “ solo “ quieres mejorar tu rendimiento/estética/salud, etc, o todo junto, solo tienes que ser constante con mis entrenamientos, poner esfuerzo y los resultados están asegurados.
Soy bastante animador y sociable en las clases.