Entrenador personal, para dar clases tanto online como presencial, apto para todos

Adaptabilidad total
Capacidad para diseñar entrenamientos personalizados para niños, adultos y personas mayores, ajustando intensidad, volumen y objetivos según la edad y el nivel físico.
🧠 Entrenamiento físico + mental
No solo trabajo el cuerpo, sino también la disciplina, constancia y mentalidad, ayudando a crear hábitos sostenibles a largo plazo.
🔥 Motivación real y cercana
Acompañamiento constante, empático y realista. Sé cómo levantar a una persona cuando pierde la motivación y cómo mantenerla firme cuando aparecen las excusas.
🛡️ Enfoque en salud y prevención
Priorizo la técnica correcta, la movilidad y la prevención de lesiones, especialmente importante en personas mayores o principiantes.
📈 Progresión inteligente
Cada plan sigue una estructura clara de evolución: fuerza, resistencia, movilidad y control corporal, evitando el estancamiento.
🎓 Experiencia como entrenador personal
✔️ Entrenamiento funcional, calistenia y fuerza
Programas enfocados en mejorar el rendimiento diario, el control del cuerpo y la fuerza real, tanto en casa como en gimnasio.
✔️ Trabajo con personas sin experiencia previa
Especialista en ayudar a personas que nunca han entrenado, que han abandonado varias veces o que sienten miedo a empezar.
✔️ Mejora de condición física general
Pérdida de grasa, ganancia de fuerza, aumento de energía y mejora de la movilidad en todas las edades.
✔️ Entrenamiento para adultos y personas mayores
Rutinas seguras para recuperar movilidad, equilibrio, fuerza y autonomía.
✔️ Clases online y seguimiento personalizado
Entrenamientos desde casa con control.