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Me acerqué al mundo de Pilates como alumno y me cautivó.
Ahora como instructor de Mat Pilates trato de transmitir la esencia del método, ayudando a mis alumnos a mejorar su conciencia corporal, a tonificar y fortalecer su cuerpo y a dotarlo de elasticidad.

Imparto clases individuales, a grupos reducidos o comunidades de vecinos.

Programación de unidades didácticas, incluyendo el diseño de se...
Me acerqué al mundo de Pilates como alumno y me cautivó.
Ahora como instructor de Mat Pilates trato de transmitir la esencia del método, ayudando a mis alumnos a mejorar su conciencia corporal, a tonificar y fortalecer su cuerpo y a dotarlo de elasticidad.

Imparto clases individuales, a grupos reducidos o comunidades de vecinos.

Programación de unidades didácticas, incluyendo el diseño de sesiones con adaptaciones y progresiones.
Desarrollo de ejercicios esenciales – básicos – intermedios y avanzados.
Variaciones de ejercicios utilizando material complementario: fit ball, therabands.
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Imparto clases presenciales

Opiniones sobre mis clases

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1 valoraciones
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5
100%
R
Ricardo
Diciembre de 2018
Centrada en corregir mis posturas y explicarme cómo sentir mi propio cuerpo para conocer músculos hasta ahora desconocidos
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